Windows用 100%無料

PCの前で8時間以上過ごしています。
その時間がどこに消えているかご存知ですか?

ScreenPulseはスクリーンタイムを自動的に追跡し、どのアプリがあなたの一日を消費しているか正確に表示します — コンピューターから1バイトもデータを外部に送信しません。

Windows 10 & 11 アカウント不要 すべての機能が含まれています 12,000件以上のダウンロード
12K+
ダウンロード数
4.8/5
ユーザー評価
3K+
アクティブユーザー
ScreenPulse
ダッシュボード
今日、3月1日
スクリーンタイム
6時間42分
生産性
73%
集中時間
2時間15分
連続記録
12日間
VS Code
2h 31m
Chrome
1h 48m
Slack
1h 05m
Figma
0h 42m
Spotify
0h 21m
カテゴリ
使い方

60秒で使い始められます

サインアップ不要、設定不要、学習コスト不要。インストールするだけですぐに使えます。

1

インストール

インストーラーをダウンロードし、ダブルクリックして2ステップのセットアップに従うだけ。1分以内に完了します。

2

普段通りPCを使用

ScreenPulseはシステムトレイで静かに動作し、どのアプリがフォーカスされているかを追跡します。作業の邪魔は一切ありません。

3

インサイトを確認

いつでもScreenPulseを開いて、日別・週別のアプリ使用状況、生産性スコア、トレンドの美しいチャートをご覧いただけます。

機能

習慣を理解するために必要なすべてが揃っています

パワーユーザーにも十分な機能を持ちながら、誰にでも使いやすいシンプルさ。

自動追跡

WindowsネイティブAPIを使用してアクティブウィンドウをリアルタイムで検出します。手動タイマーや開始/停止ボタンは不要です。

美しいレポート

アプリランキング、カテゴリ別グラフ、時間帯別タイムライン、生産性スコアを含む日別・週別の詳細レポート。

集中タイマー

ポモドーロとシングルセッションの集中モードを内蔵。アプリの使用状況と合わせてディープワークセッションを追跡できます。

生産性の連続記録

生産性目標を達成して毎日の連続記録を積み上げましょう。AIが生成するインサイトでパターンを発見し、モチベーションを維持できます。

アプリカテゴリ

アプリを生産的、中立、集中を妨げるものに分類できます。ScreenPulseが自動的に生産性スコアを計算します。

100%プライベート

すべてのデータはお使いのマシン上のローカルSQLiteデータベースに保存されます。クラウドなし、アカウントなし、トラッキングピクセルなし。あなたのデータはあなたのものです。

比較

ScreenPulseはどう違うのか?

有料の代替ソフトのすべての機能 — サブスクリプションやプライバシーの犠牲なしに。

機能 ScreenPulse RescueTime ManicTime
価格 永久無料 月額$12 $67(買い切り)
アプリの自動追跡 はい はい はい
日別・週別レポート はい はい はい
100%ローカル / オフライン はい いいえ はい
アカウント不要 はい いいえ はい
集中 / 生産性ツール はい プレミアムのみ いいえ
生産性の連続記録とAIインサイト はい プレミアムのみ いいえ
CSVデータエクスポート はい プレミアムのみ はい

あなたのデータはコンピューターから外に出ません

すべての追跡データはお使いのマシン上のSQLiteデータベースにローカルで保存されます。クラウド同期なし、アナリティクスなし、トラッキングピクセルなし — あなたとあなたのデータだけです。

データ収集なし
アカウント不要
100%オフラインで動作
あなたのデータ、あなたの管理
FAQ

よくある質問

いいえ。ScreenPulseはCPUの0.5%未満、約80MBのRAMしか使用しません。古いハードウェアでも、パフォーマンスに目立った影響を与えることなく、システムトレイで静かに動作します。
いいえ。スクリーンタイムのデータはすべて、お使いのコンピューター上のSQLiteデータベースにローカルで保存されます。ScreenPulseが行うネットワークリクエストは、アプリの更新チェックと小さな設定ファイルの取得のみで、個人的な使用データは一切含まれません。
ScreenPulseはすべての機能が含まれた完全無料のソフトウェアです。プレミアムプラン、試用期間、隠れた課金はありません。1日1回、スポンサーからの簡潔で控えめなバナーが表示されます — これがサービスを維持する方法です。ワンクリックで閉じることができます。
いいえ。ScreenPulseは個人の生産性ツールです。データはお使いのローカルマシンにのみ存在し、サーバーに送信されることはありません。管理パネル、リモートアクセス、他の人がデータを閲覧する方法は一切ありません。
絶対にしません。ScreenPulseはどのアプリケーションウィンドウがフォアグラウンドにあるか、そしてその時間だけを追跡します。キーストロークの記録、スクリーンショットの撮影、ブラウザURLのログ、画面上のコンテンツの監視は一切行いません。
Windowsの設定 > アプリから他のプログラムと同様にScreenPulseをアンインストールできます。アンインストール時に、すべてのアプリデータを削除するオプションがあります。または、いつでもAppDataフォルダからデータベースを手動で削除することもできます。

時間をコントロールする準備はできましたか?

自分の時間がどこに消えているか正確に把握している数千人のWindowsユーザーの仲間入りをしましょう。

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